Stand up paddle – Equilibre

Saut à la corde

L’amélioration de la coordination et de l’équilibre est l’objectif principal de ce jeu.

Deux pagayeurs tendent une corde entre leur planche. Les camarades passent dans le «canal» et sautent par-dessus la corde.

Variante

  • Limbo: abaisser au fur et à mesure la corde.

plus difficile

  • A deux simultanément.
  • Plusieurs cordes les unes derrière les autres.

Remarques:

  • Tenir la corde à la main sans jamais la fixer afin de pouvoir la lâcher à tout moment.
  • Essayer avec et sans pagaie.

Matériel: Corde flottante