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Stand up paddle – Techniques de pagayage

Reverse/Backward stroke (rétropropulsion ou battement arrière)

Cette manœuvre consiste à faire glisser sa planche vers l’arrière pour répondre à certaines situations.

Série d'images: Techniques de pagayage: Reverse/Backward stroke (rétropropulsion ou battement arrière)

 

La pagaie est piquée dans l’eau juste derrière les pieds et ramenée vers l’avant. La planche glisse ainsi le long de la pagaie en tournant légèrement. Cette déviation est due à l’action de l’aileron dans l’eau.

Points-clés

  • Tenir la pagaie le plus verticalement possible.
  • Effectuer de petits mouvements de pagaie.

Catégories

  • Type de contenu: Moyens didactiques, Organisation
  • Sports: Stand up paddle
  • Tranche d'âge: 8-10 ans, 11-15 ans, 16-20 ans, 21-65 ans
  • Degré scolaire: Degré primaire, Degré secondaire I, Degré secondaire II école professionnelle, Degré secondaire II lycée/gymnase
  • Niveau de progression: Débutant
  • Niveau d'apprentissage: Acquérir, Appliquer