Tema del mese 12/2020

DomiGym: Risveglio muscolare

Esercizi di riscaldamento vari e diversificati mettono delicatamente in movimento il corpo, favoriscono la mobilità e attivano la circolazione. Inoltre, attività ludiche stimolano la percezione e la capacità di reazione, garantendo un approccio motivante all’attività.

DomiGym – Risveglio muscolare Gabbia di vetro

Questo è un buon esercizio per iniziare la lezione con tranquillità, concentrandosi sulla mobilità degli arti inferiori e superiori. Questo è un buon esercizio per iniziare la lezione con tranquillità, concentrandosi sulla mobilità degli…

DomiGym – Risveglio muscolare Orchestra

Questo esercizio permette di attivare la muscolatura in maniera ludica. Può cambiare all’infinito e fa appello alla creatività dei partecipanti. Questo esercizio permette di attivare la muscolatura in maniera ludica. Può cambiare all’infinito e fa…

DomiGym – Risveglio muscolare Risveglio

Questo esercizio permette di attivarsi in maniera delicata e completa, sollecitando la mobilità e il sistema cardiovascolare. Questo esercizio permette di attivarsi in maniera delicata e completa, sollecitando la mobilità e il…

DomiGym – Risveglio muscolare Nascondino

Questo esercizio stimola il sistema cardiovascolare e la visione dei partecipanti in un contesto familiare. Questo esercizio stimola il sistema cardiovascolare e la visione dei partecipanti in un contesto familiare….