Piccoli giochi con la palla

L’anello dei rimbalzi

In questo esercizio si allenano i rimbalzi sul posto con diverse variazioni. Gli allievi cambiano palle e posizione al segnale.

Cinque allievi si dispongono in piedi ognuno in un anello facendo rimbalzare una palla. Al segnale cambiano posizione verso sinistra riprendendo la palla del vicino.

Varianti

  • Spostarsi a destra o a sinistra ad un segnale specifico del docente.
  • Come sopra ma gli allievi rimangono sul posto e la palla «passeggia qua e là».
  • Usare palle di diverso tipo.
  • Far rimbalzare la palla al ritmo della musica.
  • Invece del comando «sinistra» o «destra» fischiare una volta o due.

Materiale: palle