Attention étroite et interne – Le sort de la grenouille
Frida montre aux enfants comment découvrir une partie du corps.
Les enfants sont assis en cercle et découvrent de manière ludique différentes parties de leur corps. À l’aide d’une baguette magique et d’une formule magique (voir vidéo ci-dessous), l’enseignant-e transforme tous les enfants en grenouilles. Il ou elle tape ensuite avec la baguette magique sur le pied d’un-e enfant, par exemple, pour activer les pattes de toutes les grenouilles.
Il ou elle s’approche ensuite de l’enfant suivant et active une autre partie du corps avec sa baguette magique.
«Abracadabra, abracadabra, un, deux, trois»
- «Les pieds de Frida sont activés!» Les enfants bougent uniquement les pieds.
- «Les mains de Frida sont activées!» Les enfants bougent uniquement les mains.
- «Les doigts de Frida sont activés!» Les enfants bougent uniquement les doigts (les mains ne bougent plus).
- «Les joues de Frida sont activées!» Les enfants gonflent leurs jouent ou essaient autre chose.
- «Le ventre de Frida est activé!» Les enfants posent leurs mains sur leur ventre. Ils inspirent et expirent profondément (les mains se lèvent et se baissent).
- «Les yeux de Frida sont grands ouverts!» Les enfants ouvrent grand les yeux sans bouger le reste du corps.
Questions de réflexion
- Qu’est-ce qui t’aide à ne bouger que la partie du corps concernée?
- Quelle nouvelle partie de ton corps as-tu découverte?
- Quelle partie du corps t’a procuré une sensation amusante?
Variante
- Les enfants exécutent l’exercice en binômes.
Remarque: Seule une partie du corps bouge, le reste du corps ne bouge pas. Pour les enfants qui ont de la peine à sentir ce qui se passe à l’intérieur de leur corps et à isoler certaines parties de leur corps, il peut être utile de leur donner un petit coup de pouce en touchant l’endroit concerné avec la baguette magique (ne jamais toucher les yeux!).
Bonnes pratiques – Attention étroite et interne
Apprivoiser l’attention – Bonnes pratiques Attention étroite et interne – Passe le message
Frida montre comment se concentrer sur une partie précise du corps (en l’occurrence sur les mains). Frida montre comment se concentrer sur une partie précise du corps (en l’occurrence sur les…
Apprivoiser l’attention – Bonnes pratiques Attention étroite et interne – Le sort de la grenouille
Frida montre aux enfants comment découvrir une partie du corps. Frida montre aux enfants comment découvrir une partie du corps.
