Cahier pratique 3/99
Technique et condition physique
La technique et la condition physique sont deux éléments que l’on retrouve dans tout programme d’entraînement.
Les exercices et les jeux présentés dans ce cahier pratique montrent à travers différentes disciplines sportives comment il est possible, selon le principe de la globalité, de combiner harmonieusement le développement de la technique et celui de la condition physique dans l’entraînement. Les exemples décrits ci-après s’inspirent de quelques branches sportives représentatives issues de la grande famille Jeunesse + Sport.