Coordinazione – Ritmo

Salti con la funicella

Un esercizio da svolgere con la funicella per saltare durante il quale gli allievi imparano ad agire in modo sincronizzato.

Saltellare con la funicella seguendo un determinato ritmo. Ad esempio: alternare il saltello semplice a quello doppio.

Varianti

  • Saltellare in coppia con una sola funicella.
  • Effettuare dieci saltelli camminando in avanti e dieci saltelli indietreggiando.

Materiale: Funicella