«scuola in movimento» – Abilità (lanciare e prendere)
Ping pong
I gesti più semplici non sono sempre i più facili. La conferma in questo esercizio basato su passaggi con entrambe le mani.
Formare delle coppie. Lanciatevi il footbag a vicenda. Quanti passaggi riuscite a fare senza far cadere la pallina a terra?
Varianti
- Muovetevi nello spazio designato mentre vi passate il footbag.
- Riuscite a ripetere contemporaneamente le tabelline o a risolvere dei calcoli?
- «Memory ball»: formate gruppi di circa 10 persone. Una persona lancia il footbag a un compagno. Continuate a lanciarvelo finché non l’avranno toccato tutti. Riuscite a ripetere la stessa sequenza? Anche all’indietro?
- Prendete una seconda pallina (di un altro colore) e stabilite quale percorso deve fare. Le due palline possono restare in gioco contemporaneamente?
Materiale: footbag
| Livello scolastico | Dal primo anno di scuola dell’infanzia alla terza elementare |
| Forma sociale | Tutta la classe (ma in coppia o a gruppi di dieci) |
| Periodo | Inizio della lezione, pausa in movimento |
| Durata | 5-10 minuti |
| Intensità | Media |
| Luogo | Aula |
| Spazio necessario | Medio |