Superare gli ostacoli – Forme di base del movimento

Stare in equilibrio: Prestazione

Tutti i bambini si piazzano su un lato della palestra, tranne uno che si colloca sul lato opposto. Non appena quest’ultimo volge lo sguardo verso la parete e dice «Leggere il giornale», gli altri bambini corrono verso di lui superando gli ostacoli.

Stare in equilibrio: Prestazione

Appena dice «Stop!» e si volta verso gli altri, tutti devono rimanere fermi nel posto in cui si trovano. Il bambino che detta gli ordini osserva gli altri e può rimandarli al punto di partenza se questi si muovono. Il gioco continua finché un bambino riesce a raggiungere e a toccare la persona che legge il giornale.

Lungo il percorso tra il lettore e gli altri bambini vengono distribuiti su tutta la superficie diversi ostacoli orizzontali che i secondi sono obbligati a superare arrampicandosi. I bambini devono quindi superare panche, cassoni o tappetoni e mantenere l’equilibrio quando sentono la parola «Stop». Gli ostacoli devono essere uguali per tutti. Chi riesce a oltrepassarli per primo?

più facile

  • Minor numero di ostacoli
  • Partire dal centro della palestra
  • Ridurre la velocità: i bambini devono camminare

più difficile

  • Maggior numero di ostacoli
  • Allo «Stop» stare in equilibrio su una gamba sola. Il busto e l’altra gamba possono muoversi

Organizzazione:

Collocare diversi ostacoli in tutta la palestra.

Durata dell’allestimento delle postazioni: circa 12 min.

Osservazione: Distribuire gli ostacoli su tutta la lunghezza in modo che valgano le stesse condizioni per tutti i bambini.

Materiale: panche, cassoni, cavallina, tappetini e tappetoni ecc.


Stare in equilibrio

Superare gli ostacoli – Forme di base del movimento Stare in equilibrio: Audacia

Questo esercizio prevede che i bambini stiano in equilibrio su una panca rovesciata. L’obiettivo è di riuscire a percorrerla fino in fondo. Questo esercizio prevede che i bambini stiano in equilibrio su una panca rovesciata. L’obiettivo è…

Superare gli ostacoli – Forme di base del movimento Stare in equilibrio: Prestazione

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Superare gli ostacoli – Forme di base del movimento Stare in equilibrio: Coesione

I bambini eseguono un percorso di equilibrio in gruppi da tre o da quattro. L’obiettivo è di riuscire a superare il percorso insieme senza toccare terra. S’impone il lavoro di squadra! I bambini eseguono un percorso di equilibrio in gruppi da tre o da quattro. L’obiettivo…