TDAH – Le mouvement comme chance – Bonnes pratiques
Transitions actives
Les transitions courtes et dynamiques entre les exercices permettent aux enfants de rester concentrés et dynamiques. Les tâches motrices simples telles que sautiller, se tenir en équilibre ou imiter les déplacements d’animaux animent ces phases délicates et facilitent le passage d’un exercice à l’autre.
Une petite tâche motrice est introduite comme transition entre deux exercices ou deux formes de jeux. Ainsi, les enfants et les jeunes restent toujours en mouvement. Ils se déplacent par exemple d’un côté à l’autre de la salle en s’acquittant d’une tâche simple:
- Imiter un animal: sautiller comme une grenouille ou marcher comme un éléphant
- Travailler la coordination: sautiller sur une jambe, se déplacer en arrière ou de côté
- Entraîner une réaction: s’immobiliser ou effectuer une rotation au signal donné
Après l’exercice de transition, les enfants se rendent directement à l’étape suivante.
Questions de réflexion
pour les enfants
- Comment as-tu trouvé les transitions entre les exercices?
- Qu’est-ce qui t’a aidé à passer rapidement d’une tâche à l’autre?
- Quelle tâche as-tu préférée?
pour les moniteurs
- Les transitions actives ont-elles permis de réduire les temps d’attente et de garder le groupe en mouvement?
- Dans quelle mesure les enfants ont-ils réussi les tâches proposées durant les transitions?
- Quels exercices te paraissent les plus pertinents pour animer les transitions?