Porteur ou imprudent?
L’exercice stimule la prise de responsabilité collective, la confiance mutuelle et renforce le sentiment d’appartenance.
Tapis-roulant
Huit à quatorze participants forment deux rangées distantes de 0,5 m. Ils entrecroisent leurs avant-bras, comme les dents d’une fermeture éclair, les paumes tournées vers le haut. Une personne (P1) s’installe sur le caisson réglé à hauteur de ce tapis-roulant humain. Elle se couche lentement sur la «bande de roulement», les mains tendues. Elle est alors transportée puis déposée sur un deuxième caisson. Le tapis-roulant fonctionne jusqu’à ce que tout le monde y ait pris place une fois.
Remarques
- Déposer une couverture sur le tapis-roulant pour rendre le contact physique moins direct.
- P1 choisit entre les deux variantes (V1: sans couverture, V2: avec couverture). Si elle opte pour la V2, lui proposer, dans un deuxième temps, d’essayer sans couverture. La confiance et la familiarité se développent pas à pas.
Variantes
- Observer au lieu d’être porté-e
- Réaliser seulement une partie du trajet
Questions de réflexion
- Selon moi, comment les autres personnes ont-elles perçu la situation?
- P1: comment as-tu ressenti le fait d’être porté-e? Qu’est-ce que la proximité a suscité chez toi? À quel moment était-ce agréable ou au contraire difficile?
- Comment le groupe a-t-il vécu la responsabilité de porter une personne? Qu’est-ce qui a renforcé la confiance dans les capacités collectives à remplir cette mission?
- Comment a fonctionné la «fermeture éclair»?
- Quelles différences avez-vous perçues entre les personnes lors du transport? Comment expliquer cela?
- Si j’ai expérimenté les deux rôles (P1 et tapis-roulant): ai-je perçu des différences? Le fait d’endosser l’autre rôle a-t-il changé ma façon de ressentir la situation? Pourquoi?
- Comment naît la confiance? Qu’est-ce qui la renforce ou au contraire l’affaiblit?
- Dans le quotidien (sportif), quand suis-je dépendant-e des autres? Qu’est-ce qui est alors important pour moi?
Précisions
- Le groupe veille à transporter P1 avec délicatesse et ménagement. Chaque contribution – même minime – compte. Ainsi, P1 voit que le contact physique dans le cadre d’une activité sportive peut être mis au service de la protection et du lien.
- La confiance se développe à des rythmes différents. Certains la ressentent rapidement tandis que d’autres ont besoin de temps ou d’expériences positives pour l’éprouver.
- La confiance ne se construit pas seulement par les mots, mais aussi par le comportement, la fiabilité et le sentiment de sécurité. Les expériences positives renforcent la confiance et les liens entre les participants.
- Le ressenti ainsi que la gestion de la protection corporelle et émotionnelle sont personnelles et dépendantes du contexte. Les signaux tels que tension, malaise ou insécurité méritent de l’attention et du respect, chez toi comme chez les autres.
- L’appréciation de la proximité peut varier en fonction de la forme du jour, des expériences antérieures ou de la confiance envers le groupe.
- P1 décide quand et comment elle souhaite être portée. Mais les porteurs peuvent aussi dire lorsque cela ne joue pas ou plus pour eux. Tout le monde est en droit de partager son ressenti.
- Tu peux prendre au sérieux tes limites ou incertitudes – sans les justifier.
- La confiance envers un groupe implique aussi de pouvoir prendre des décisions qui vont à l’encontre des attentes (ici p.ex.: si une personne ne souhaite pas participer et en reste à cette variante, elle mérite respect et compréhension).
Avec tact ou sans égards?
L’exercice met en jeu l’espace de protection personnel et les limites individuelles.
À l’écoute ou inattentif?
L’exercice offre un espace d’introspection et permet de ressentir son état actuel (humeur, état physique, etc.).
Protecteur ou indifférent?
Le jeu aborde les thèmes du besoin d’aide et de protection, de la responsabilité et de la capacité à adopter le point de vue d’autrui. Il encourage la coopération et la confiance mutuelle.
Porteur ou imprudent?
L’exercice stimule la prise de responsabilité collective, la confiance mutuelle et renforce le sentiment d’appartenance.
Inclusif ou exclusif?
Le jeu rend tangible la tension entre proximité et distance dans le contexte sportif. On ne parle pas ici de proximité physique mais de distance sociale et émotionnelle.
