Tennistavolo Migliorare i tiri di diritto
Questo esercizio permette di migliorare la precisione utilizzando diversi tipi di tiro.
Kompetenz Sportunterricht
Giochi di squadra
Baseball Lanciare e ricevere da professionisti
Spiegazioni e illustrazioni su come afferrare e lanciare nel baseball.
Baseball Goba baseball con corsa libera
Esercizio di preparazione al gioco del baseball in cui le basi rappresentano «un porto sicuro»....
Pallacanestro Passaggi corti e lunghi
Un esercizio che serve ad allenare i passaggi, i rimbalzi e i tiri. In coppia...
Pallacanestro Due tempi in movimento
In questo esercizio si allenano intensamente i tiri a canestro in corsa. I compagni saltano...
Unihockey – Tirare in porta Passaggio trasversale
Grazie a questo esercizio si possono allenare la forza e la precisione del tiro in...
Pallacanestro Give and Go
Nel gioco 3 contro 3 (o anche 5 contro 5) si può inserire facilmente il...
Unihockey – Condurre la pallina Equilibrio
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Pallacanestro Pallone inseguimento
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Pallacanestro Traversata pericolosa
Un gruppo di allievi attraversa la palestra sulla lunghezza palleggiando. Sui lati si trovano dei...
Pallacanestro Re senza castello
In questo esercizio quattro gruppi giocano sullo stesso campo. Si segna un punto quando il...
Unihockey Esperienze indimenticabili a scuola
È da un ventennio che il gioco con la pallina bucherellata affascina gli allievi elvetici....
