Kompetenz Sportunterricht

Giochi di squadra

Pallacanestro Passaggi corti e lunghi

Un esercizio che serve ad allenare i passaggi, i rimbalzi e i tiri. In coppia...

Passare ai compagni correndo all’indietro per migliorare la tecnica.

Pallacanestro Due tempi in movimento

In questo esercizio si allenano intensamente i tiri a canestro in corsa. I compagni saltano...

Tiro a canestro e rimbalzo.

Unihockey – Tirare in porta Passaggio trasversale

Grazie a questo esercizio si possono allenare la forza e la precisione del tiro in...

Endurance

Pallacanestro Give and Go

Nel gioco 3 contro 3 (o anche 5 contro 5) si può inserire facilmente il...

Unihockey – Condurre la pallina Equilibrio

Se ci si muove in fretta con la pallina, il gioco diventa quasi un gioco...

Giocatore che esegue un passaggio

Pallacanestro Pallone inseguimento

In questo esercizio eseguito in cerchio, si prende il pallone degli avversari utilizzando la tecnica...

I giocatori si passano il pallone per riprendere quello degli avversari.

Pallacanestro Traversata pericolosa

Un gruppo di allievi attraversa la palestra sulla lunghezza palleggiando. Sui lati si trovano dei...

Jeu de bowling humain

Pallacanestro Re senza castello

In questo esercizio quattro gruppi giocano sullo stesso campo. Si segna un punto quando il...

Un élève pense aux alternatives de l’occupation de l’espace.