Minipallavolo – Bagher Doppio tocco
Con il primo contatto di palla, si tiene la palla alta sopra il centro del...

Kompetenz Sportunterricht
Con il primo contatto di palla, si tiene la palla alta sopra il centro del...
Questo gioco è utile per trovare la posizione corretta sempre dietro la palla e fare...
La palla più semplice da colpire in volo è quella che si dirige sul giocatore...
Il bagher è usato come ricezione in una situazione di gioco. È importante leggere al...
Questa forma di gioco si concentra sull’elemento chiave «dare l’impulso» a partire dalle gambe e...
Prima del servizio ogni giocatore trova un rituale che lo aiuti a concentrarsi. Per esempio...
Prima dell’attacco, il giocatore dovrebbe già avere un’idea che corrisponde alla percezione della situazione.
L’obiettivo iniziale del servizio è avviare il gioco e il secondo creare insicurezza tra gli...
Dopo il servizio, il giocatore deve subito tornare nel campo nella posizione di base per...
Questa forma di gioco con rete bassa è ideale per sviluppare la sensazione del muro...
Una buona costruzione di gioco porta sempre i suoi frutti, anche perché rappresenta il modo...
L’obiettivo di questa forma di gioco è di ottenere dei punti su un campo specifico,...