Intercrosse – Riscaldamento Rotola la palla
Questo esercizio da svolgere in colonna permette agli allievi di scoprire una prima forma di...
Kompetenz Sportunterricht
Giochi di squadra
Intercrosse – Riscaldamento Raccogliere le palle
Svolto sotto forma di gara, questo esercizio crea emulazione all’interno della classe. Gli allievi imparano...
Intercrosse – Riscaldamento Staffetta
La velocità di corsa e la precisione di lancio sono la chiave del successo durante...
Intercrosse – Passare e ricevere In cerchio
Gli allievi devono rimanere costantemente concentrati durante questo esercizio. Quando sono sollecitati devono dar prova...
Intercrosse – Tirare Tiro in porta
Più si riesce a prendere decisioni rapide, più la probabilità di segnare in porta è...
Intercrosse – Attaccare Sviluppo di un attacco
La presenza di due giocatori supplementari durante questo esercizio offre nuove soluzioni ai due attaccanti...
Intercrosse – Attaccare Cambiare posizione
Questo esercizio da svolgere a squadre di tre persone prevede numerosi cambiamenti di posizione e...
Intercrosse – Difendere con grinta Uno contro uno
La marcatura «stretta» è il modo migliore per una squadra in difesa di impedire all’avversario...
Intercrosse – Difendere con grinta Attaccante o difensore?
I ruoli di attaccante e difensore sono attribuiti durante questo esercizio. I due giocatori devono...
Intercrosse – Difendere con grinta Attacco e difesa in uno
Questo esercizio obbliga i difensori a rimanere a stretto contatto con gli attaccanti. Non devono...
Intercrosse – Collaborazione Esercizio dei 10 passaggi
Un esercizio che rappresenta un classico e che può pure essere svolto durante la messa...
Intercrosse – Collaborazione Passaggio in posizione
È fondamentale disporre del repertorio di passaggi più ampio possibile. Questo esercizio alterna passaggi di...
