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Tennis doppio Sprint

Nel corso di questo esercizio, i giocatori imparano non solo a realizzare delle volée smorzate...

Questo esercizio permette di allenare la precisione degli allievi. In coppi a devono infatti eseguire...

Giocare a quattro su un campo da tennis è garanzia di momenti indimenticabili e doppiamente...

Esercizio ludico di acchiappino con il kin-ball. Chi è colpito deve rimanere immobile dove si...

Durante questo esercizio, i giocatori allenano i cambiamenti di direzione e di ritmo. L'attaccante cerca...

Un esercizio che associa il singolo e il doppio. I giocatori giocano cross per ottenere...

Questo esercizio consente ai giocatori di migliorare il gioco del doppio in generale ma anche...

Questo esercizio permette agli allievi di scoprire una forma di gioco a quattro. Oppure tutti...

Un esercizio sotto forma di gioco che permette agli allievi di migliorare la precisione dei...

Per questo esercizio è necessaria una racchetta per due giocatori. La coppia gioca in modo...

In questo esercizio le coppie cambiano regolarmente posizione in campo ma rimangono sempre alla stessa...

Questo esercizio permette ai giocatori del doppio di coordinarsi e di agire insieme. Devono cercare...