Ritmo – Nuoto Rana – Bracciata e colpo di gambe
Durante questo esercizio gli allievi migliorano la coordinazione del «colpo di gambe – respirazione» e...
Kompetenz Sportunterricht
Giochi in movimento
Ritmo – Nuoto Delfino – Due battute di gambe per una bracciata
Durante questo esercizio i partecipanti allenano la coordinazione del movimento di esecuzione della nuotata a...
Ritmo – Nuoto Stile libero – Bracciata
In questo esercizio gli allievi allenano lo schema di trazione e di spinta della nuotata...
Ritmo – Nuoto Stile libero – bracciata
Questo esercizio serve a perfezionare la coordinazione della bracciata e aiuta a nuotare con regolarità...
Ritmo – Attrezzi Percorsi di attrezzi
In questo esercizio gli allievi eseguono lo schema del movimento su quattro o otto battute...
Ritmo – Attrezzi Oscillazione a due tempi
Durante questo esercizio gli allievi eseguono delle oscillazioni regolari a due tempi e vengono educati...
Ritmo – Discipline sportive Pallacanestro – tiro con due appoggi
Durante questo esercizio gli allievi esercitano gli ultimi due passi prima del canestro. Sequenza dei...
Ritmo – Discipline sportive Pallavolo – Schiacciata
Questo esercizio serve ad allenare la rincorsa e lo stacco ad un’altezza ottimale. Lo stacco...
Ritmo – Stimolare la creatività Creare la musica
Durante questo esercizio, che serve a sviluppare la capacità di improvvisazione, i partecipanti creano liberamente...
Ritmo – Stimolare la creatività Macchinari in funzione
Durante questo gioco gli allievi eseguono un movimento che sfocia automaticamente in un altro.
Ritmo – Stimolare la creatività Interpretazioni
Grazie a questo esercizio, che dai partecipanti richiede una certa dose di creatività, gli allievi...
Ritmo – Stimolare la creatività Giochi poliritmici
Grazie a questo esercizio gli allievi apprendono degli schemi motori da eseguire su diversi ritmi....
