Mobilité, force, tension du corps Archive » Page 45 sur 53

A vélo – Rouler et freiner Poulailler

Durant cet exercice, les cyclistes doivent faire preuve d'agilité et d'équilibre. La consigne est de...

L'entraînement de la mobilité est une composante essentielles de tous les sports d'équipe. Les étirements...

Dans cet exercice, il est interdit de descendre du vélo. Les cyclistes apprennent ainsi à...

Cet exercice d'adresse permet aux cyclistes d'améliorer leur habileté. L'objectif est de récolter un maximum...

Cet exercice d'adresse permet aux cyclistes de tester leur technique et de développer leur équilibre....

Dans cet exercice, les cyclistes apprennent à freiner rapidement. Ils améliorent leur capacité de réaction...

Dans cet exercice, les cyclistes essaient de rouler le plus lentement possible tout en maintenant...

L'objectif de cet exercice est de rouler en formation en petit groupe. Les cyclistes se...

Cet exercice permet aux cyclistes de sa familiariser avec cette activité sportive tout en améliorant...

L'objectif de cet exercice est de rouler côte à côte. Quelques points de sécurité à...

Au cours de cet exercice, les sportifs entraînent la technique de base du saut à...

Au cours de cet exercice, les cyclistes apprennent à accélérer entre les bosses sans pédaler....