Gymnastique/Gymnastique aux agrès – Barres asymétriques scolaires De l’appui facial sur la barre basse, s’abaisser à l’appui renversé et rouler en avant
Avant d'exécuter cet élément, le gymnaste doit être capable d'effectuer l'appui renversé.

Kompetenz Sportunterricht
Avant d'exécuter cet élément, le gymnaste doit être capable d'effectuer l'appui renversé.
L'élancé est l'élément de base et son exécution technique doit être correcte avant d'effectuer un...
L'appui renversé sur les épaules est une variante plus facile de l'appui renversé sur les...
Le mouvement de roulé en arrière peut être enchaîné en passant par l'appui renversé sur...
L'établissement à l'appui peut être effectué en avant ou en arrière.
La bascule dorsale est un élément effectué depuis la position mi-renversée, suivie en général d'un...
La petite bascule est initiée par un élancé en suspension mi-renversée et elle exige une...
La sortie faciale à la station se déroule lors de l'élancé en arrière avec un...
Cette sortie est réalisée à la fin de l'élancé en avant, le dos par-dessus la...
Du siège écarté transversal, il s'agit de s'abaisser en arrière, puis de s'établir à l'appui....
Du siège écarté transversal, le gymnaste s'abaisse en arrière, puis retrouve la position de départ....
Le Napoléon requiert un peu de courage, car le gymnaste lâche prise avec les mains...