Gymnastique aux agrès – Barre fixe S’abaisser en arrière en crochant le jarret/S’établir à l’appui latéral à cheval en avant
Formes d’entraînement et développement méthodologique
Kompetenz Sportunterricht
Mouvements de base aux agrès
Gymnastique aux agrès – Barre fixe De l’appui lat. à cheval, s’abaisser à la susp. mi-renv. j. écartées puis se rétablir à l’appui lat. à cheval
Formes d’entraînement et développement méthodologique
Gymnastique aux agrès – Barre fixe De la station faciale s’établir en avant en tournant en arrière à l’appui (avec élan)
Formes d’entraînement et développement méthodologique
Gymnastique aux agrès – Barre fixe Tour d’appui en arrière
Formes d’entraînement et développement méthodologique
Gymnastique aux agrès – Barre fixe Tour d’appui en avant
Formes d’entraînement et développement méthodologique
Gymnastique aux agrès – Barre fixe Bascules (courue, de fond, d’élan)
Formes d’entraînement et développement méthodologique
Gymnastique aux agrès – Barre fixe De l’appui élancer en avant par-dessous la barre à la station
Formes d’entraînement et développement méthodologique
Gymnastique aux agrès – Barre fixe De la fermeture carpée écartée les pieds sur la barre, élancer en avant par-dessous la barre à la station
Formes d’entraînement et développement méthodologique
Gymnastique aux agrès – Anneaux balançants Rotations aux anneaux
Formes d’entraînement et développement méthodologique
Gymnastique aux agrès – Barre fixe Elan circulaire assis libre en arrière et sortie à la station (Napoléon)
Formes d’entraînement et développement méthodologique
Gymnastique aux agrès – Barre fixe De la fermeture écartée et carpée les pieds sur la barre, élan circulaire
Formes d’entraînement et développement méthodologique
Gymnastique aux agrès – Barre fixe Elancés à la barre fixe haute
Formes d’entraînement et développement méthodologique
