Agiles, vifs et robustes L’approche d’entraînement Power to Win
Ce qui est important pour le sport de performance n'est certainement pas mauvais pour le...
Kompetenz Sportunterricht
Ce qui est important pour le sport de performance n'est certainement pas mauvais pour le...
Les mouvements rapides sont omniprésents en athlétisme, que ce soit en courant, en lançant ou...
Dans les courses, les athlètes accélèrent leur propre corps à partir de différentes positions de...
Les mouvements réactifs sont possibles grâce à une musculature préalablement mise en tension.
C’est principalement dans les courses de demi-fond et de fond, où l’objectif est de conserver...
En athlétisme, tu rencontres différents rythmes, soit dans les courses de haies, soit dans les...
Pour que les athlètes puissent effectuer certains mouvements spécifiques, ils doivent être capables de se...
Certains mouvements spécifiques impliquent une extension complète d’une articulation.
Les sept formes caractéristiques englobent les spécificités générales et observables des différentes disciplines de l’athlétisme....
Les élèves sollicitent principalement le bas du corps tout en contractant les abdominaux et en...
Permettre à chaque élève de vivre des expériences positives marquées par des réussites personnelles durant...
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