Kompetenz Sportunterricht

Scivolare, spostarsi su ruote e rotelle

Pumptrack Salto semplice

I salti fanno parte del repertorio «freestyle» della bicicletta. Questo esercizio presenta la forma elementare....

Pumptrack Salto sopra due dossi

È possibile sperimentare la sensazione di volare su una bicicletta. L’obiettivo di questo esercizio consiste...

In bicicletta Frenate

Riuscire a fermarsi per tempo e senza cadere necessita di molto allenamento. Le capacità richieste...

In bicicletta Rimorchio

L'obiettivo di questo esercizio basato sull’equilibrio e sulla capacità di orientamento è di padroneggiare la...

Sci La scelta giusta

Per imparare e approfondire le basi non è decisiva la quantità degli esercizi, bensì la...

G+S-Kids – Pattinaggio su ghiaccio Lezione 8 «Salto del tre»

In questa lezione gli allievi acquisiscono il salto del tre. Gli esercizi stimolano il coraggio...

G+S-Kids – Pattinaggio su ghiaccio Lezione 7 «Rimanere in equilibrio»

Questa lezione consente di migliorare la coordinazione in generale e, più in particolare, la capacità...

G+S-Kids – Pattinaggio su ghiaccio Lezione 6 «Passo incrociato indietro»

Questa lezione aiuta i partecipanti a migliorare il movimento del pattinaggio all’indietro perché esercitano il...

G+S-Kids – Pattinaggio su ghiaccio Lezione 5 «Saltare»

I partecipanti, durante questa lezione, acquisiscono la capacità di «saltare» sul ghiaccio. In questo modo...

G+S-Kids – Pattinaggio su ghiaccio Lezione 10 «Giochi»

L'obiettivo di questa lezione è di migliorare il pattinaggio in modo ludico. I partecipanti diventano...