Calcio – Il gioco di testa
Preformazione – Analitico Esercizi: Colpo di testa 1:1 (2:1) dopo passaggio, con portiere
Questo esercizio è focalizzato sulle conclusioni di testa, sull’applicazione ludica della tecnica acquisita e dai giocatori richiede iniziativa, coraggio e decisione, il tutto all’insegna del divertimento.
Terreno di gioco di 10 metri con due porte con paletti. Ogni squadra con un portiere, un giocatore in campo e un lanciatore disposto al lato della porta avversaria. Il giocatore della squadra A parte per concludere di testa su passaggio del compagno.
Poi l’iniziativa passa alla squadra B. Rotazione dopo 5 attacchi per ogni giocatore. Quale squadra segna più reti di testa?
Varianti
- Cambiare la posizione di chi passa la palla.
- Adattare le dimensioni della porta.
- Anche il portiere partecipa all’azione d‘attacco (2:1).
Coaching
- Adattamento rapido.
- Liberarsi.
- Iniziativa, coraggio, decisione.
- Scelta della tecnica adatta per il colpo di testa.