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Natation – Crawl

Waterpolo

Cet exercice offre aux élèves l’occasion d’expérimenter une tâche par la méthode des contrastes. En variant les techniques, les jeunes améliorent leurs sensations et optimisent leur position dans l’eau.
Natation – Crawl: Waterpolo
Photo: Bissig, 2008.

Les élèves nagent côte à côte. Le porteur de la balle nage tête relevée (comme les joueurs de waterpolo), son partenaire nage le crawl classique. Après quelques mouvements, la balle change de côté et les nageurs adaptent leur technique.

Matériel: Ballons de waterpolo

Catégories

  • Type de contenu: Exercices, Salle, Plein air
  • Sports: Crawl, Natation, Waterpolo
  • Tranche d'âge: 11-15 ans
  • Degré scolaire: Degré secondaire I
  • Niveau de progression: Avancé
  • Niveau d'apprentissage: Appliquer
  • Modèle de performance: Motivation , Percevoir/Traiter, Capacité de coordination, Potentiel émotionnel, Recherche des causes, Capacité tactico-mentale, Différencier
  • Compétences éducation physique: Nager