L'ABC dei salti sull'airtrack Introduzione e primi salti
In questa lezione introduttiva, gli allievi imparano a conoscere l’airtrack e le sue caratteristiche. Eseguono...
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L'ABC dei salti sull'airtrack Salto mortale in avanti
In questa lezione gli allievi si avvicinano al salto mortale in avanti. Su una montagna...
Genitori di sportivi Istruzioni per l'uso
Il ruolo dei genitori non è facile, ma quello di genitori di giovani talenti sportivi...
Intercrosse – Esercizi di corsa Gioco di squadra e resistenza 2
L'intercrosse si distingue soprattutto perché è un gioco di squadra efficace e rapido. Questa lezione...
Intercrosse all'aperto – Introduzione Il serpente
Un esercizio di riscaldamento che aiuta a familiarizzarsi con la palla e richiede abilità da...
Intercrosse Allenamento della condizione
L'intercrosse è una forma ludica che si presta molto ben come allenamento della condizione fisica...
Intercrosse – Esercizi di corsa Gioco di squadra e resistenza 1
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Intercrosse all'aperto – Introduzione Con i coni
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Intercrosse all'aperto – Introduzione Mazza cadente
Un esercizio che permette di allenare la velocità di reazione e la concentrazione. Chi compie...
Intercrosse all'aperto – Giochi Palla sulla linea
Un gioco che si presta particolarmente bene per le lezioni di educazione fisica all'aperto visto...
Intercrosse all'aperto – Giochi Intercrosse-pallavolo
In questo esercizio i giocatori devono fare in modo che la palla tocchi il pavimento...
Intercrosse all'aperto – Giochi Intercrosse-tchoukball
In questo esercizio i giocatori devono lanciare la palla sui pannelli di tchoukball e riprenderla...
