Calcio – Il gioco di testa Tecnica – Colpo di testa con rincorsa e stacco su un piede con rotazione (traversone)
Durante questo esercizio, i giocatori colpiscono la palla dopo un traversone eseguendo una rincorsa e...
Blog
Calcio – Il gioco di testa Tecnica – Colpo di testa con rincorsa e stacco su un piede con rotazione (traversone)
Durante questo esercizio, il giocatore colpisce con la fronte la palla che gli viene lanciata...
Calcio – Il gioco di testa Tecnica – Colpo di testa con stacco da fermo (lancio)
Dopo uno stacco da fermi con entarmbe le gambe, in questo esercizio i giocatori eseguono...
Calcio – Il gioco di testa Formazione – Analitico Esercizi: Prolungare un passaggio di testa 2
Un esercizio che permette di allenare i prolungamenti di tsta in modo mirato. L'attenzione è...
Calcio – Il gioco di testa Formazione – Analitico Esercizi: Prolungare un passaggio di testa 1
Questo esercizio introduttivo permette di allenare in modo mirato i prolungamenti di testa, grazie all'importanza...
Calcio – Il gioco di testa Preformazione – Analitico Esercizi: Colpo di testa 2:2 alzandosi la palla da soli
In questo esercizio i giocatori allenano le conclusioni di testa da fermi e imparano in...
Calcio – Il gioco di testa : Preformazione – Analitico Esercizi: Colpo di testa 1:1 con passaggio
Le conclusioni di testa da fermi e l'apprendimento ludico della tecnica sono i temi centrali...
Calcio – Il gioco di testa Preformazione – Analitico Esercizi: Colpo di testa 1:1 alzandosi la palla da soli
Conclusioni di testa da fermi e apprendimento ludico della tecnica sono i temi centrai di...
Calcio – Il gioco di testa Tecnica – Prolungamento di testa
Con un prolungamento di testa, si può costringere l'avversario ad appoggiarsi sulla gamba debole. I...
Calcio – Il gioco di testa Tecnica – Colpo di testa eseguito indietreggiando (lancio)
Il colpo di testa eseguito indietreggiando rappresenta una sfida particolare. In questo esercizio la tecnica...
Calcio – Il gioco di testa Formazione – Analitico Esercizi: Colpo di testa off./def. 2:1 con traversone
Durante questo esercizio, i giocatori allenano le conclusioni di testa sotto pressione avversaria e i...
Calcio – Il gioco di testa Formazione – Analitico Esercizi: Colpo di testa d’attacco su traversone
Conclusioni di testa, timing, calcolo delle traiettorie e tecnica sono gli aspetti allenati durante questo...
