Salute delle ossa Sulle scale
Questo esercizio va svolto in un luogo in cui si trova una scalinata. Gli allievi...
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Salute delle ossa Saltare nel cerchio
L'obiettivo di questo esercizio è che i bambini saltino nei cerchi disseminati nella palestra. Il...
Salute delle ossa Salti con la funicella
In questo esercizio gli allievi sono incoraggiati a creare delle brevi combinazioni che possono eseguire...
Salute delle ossa Salti con gli ostacoli
Si inizia con un esercizio facile per poi passare progressivamente a dei giochi che esigono...
Salute delle ossa Saltare sopra ostacoli viventi
In questo esercizio da eseguire in coppia i bambini si trasformano in ostacoli che i...
Salute delle ossa Corsa dei cavalli
In questo esercizio gli allievi devono misurarsi gli uni contro gli altri, seguendo alla lettera...
Golf – Riscaldamento Gioco di squadra
Questi giochi vanno proposti durante il riscaldamento e sollecitano la capacità di coordinazione, la cooperazione...
Mobilità Distendere i muscoli
Gli allungamenti alla fine dell'attività fisica hanno come obiettivo di rilassare il tono muscolare. Gli...
Golf Uno sport di tradizioni
Il golf non è solo uno sport di tradizioni ma anche di valori, che ha...
Golf Il richiamo della scuola
Il golf è uno sport per tutti. La sua pratica è benefica per tutti i...
Golf – Riscaldamento Baseball
In questo esercizio, gli allievi si divertono a svolgere un grande gioco, basato sulle regole...
Golf La sicurezza
Nell’ambito della formazione degli allenatori, uno dei punti sui quali si insiste di più è...
