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Golf I principi della formazione

Per gli insegnanti è importante trasmettere fin dall’inizio ai propri allievi il fascino di questo...

Manuale di nuoto Manuale di base per tutti

Visto che il nuoto ha una grande importanza per il corpo insegnanti, e considerato che...

Atletica – Circuiti Programmi su misura

L’allenamento della condizione fisica è al centro del programma invernale di numerosi sport. E i...

In libreria Anatomia dello stretching

I libri sullo stretching pubblicati negli anni sono moltissimi, ma l’approccio di questo volume è...

Mobilità Tonificare in modo dinamico

Durante il riscaldamento è importante tonificare la muscolatura. Questo è possibile grazie agli esercizi di...

Unihockey Scoprirlo giocando

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Curling Un'alternativa al pattinaggio

Il curling richiede precisione, concentrazione e anche una buona dose di flair strategico. Capacità queste...

Unihockey – Introduzione Staffetta del bastone

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Unihockey – Introduzione Gioco a caselle

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Unihockey – Tirare Lunapark

Un esercizio in cui vengono proposti diversi bersagli disposti su di un supporto. Gli allievi...