Pallamano – Palleggiare Rubapalle
I bambini devono riuscire a palleggiare anche con la mano «debole». Questo esercizio migliora la...
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Pallamano – Passare e prendere A colpi di testa
Riuscire un passaggio non dipende solo dal fattore precisione, ma soprattutto dal saper dosare la...
Pallamano – Passare e prendere Palla assassina
In questo gioco basato sull'inseguimento vince chi riesce a passare e a prendere più rapidamente....
Pallamano – Tirare Palla-birillo
Questo esercizio senza portiere presuppone un gioco veloce e garantisce numerosi tiri in porta. I...
Pallamano Tiro in elevazione
Non è sempre facile riuscire a superare la difesa per sfidare il portiere. Il tiro...
Pallamano – Portiere Parliamo di tecnica
Sono numerosi i libri dedicati alla tecnica del portiere di pallamano. Di seguito qualche elemento...
Pallamano – Tirare Corsa col carrello
Questo esercizio costringe gli attaccanti a far circolare la palla in modo intelligente prima di...
Pallamano – Portiere La trottola
Questo esercizio di coordinazione con la palla migliora gli spostamenti rapidi e il senso di...
Pallamano – Tirare Raccolta punti
Ci sono diverse possibilità per tirare in porta. La più diretta non è necessariamente la...
Pallamano – Portiere Mille tiri
Il portiere deve far fronte a dei tiri provenienti da diverse angolazioni. In questo modo...
Pallamano – Portiere Domatore di palloni
Questo esercizio aiuta a migliorare il gioco di gambe e di piedi del portiere e...
Pallamano – Giocare In porta
Questo esercizio permette a quattro squadre di giocare contemporaneamente su un campo.
