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Atletica leggera Tre discipline affascinanti

L’atletica leggera attrae sempre un gran numero di bambini grazie all’allenamento molto variato. Lo conferma...

Atletica leggera – Asta Capovolgere le forme di Emmental

Questo esercizio permette ai partecipanti di divertirsi e di rafforzare il corpo. Due squadre cercano...

Leichtathletik – Stab: Emmentaler drehen

Atletica leggera – Asta Orang Utan

In questo esercizio, un allievo si appende ad un'asta, sostenuta dai compagni, e cerca di...

Atletica leggera – L’asta: Orang Utan

Atletica leggera – Lancio del disco Lancio con rotazione 2/2

I bambini sono in posizione di lancio e mettono in pratica i movimenti appresi. Un...

Atletica leggera – Asta Il cervo morto

In questo esercizio due partecipanti trasportano un'asta su cui è appeso un altro bambino. Il...

Atletica leggera – L’asta: Il cervo morto

Atletica leggera – Lancio del disco 360°

Questo esercizio permette di sperimentare la rotazione completa. I bambini saltano su ogni tappetino e...

Leichtathletik – Diskus: Three sixty

Atletica leggera – Asta Salti sull’erba

Un esercizio durante il quale i bambini si lasciano penzolare dall'asta. Questo permette loro di...

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Atletica leggera – Asta Asta-burattino

Questo esercizio permette di migliorare la forza di salto e il ritmo. Può essere proposto...

Leichtathlethik – Stab: Stab Hampelmann

Atletica leggera – Asta «Che schifo»

Questo esercizio, da svolgere sotto forma di staffetta, esige poco materiale. L'asta serve a spingere...

Leichathletik – Stab: Igitt Igitt