G+S-Kids – Atletica leggera Lezione 21 «Saltare con l’asta»
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G+S-Kids – Atletica leggera Lezione 23 «Dai lanci in rotazione al lancio del disco»
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Mobilità L'allenamento dev'essere specifico e mirato
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Calcio Corsa in porta
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Atletica leggera – Ostacoli Staffetta con ostacoli viventi
Un esercizio per allenare la corsa ad ostacoli che non necessita di materiale. I bambini...
Mountainbike Slalom umano
I ciclisti, durante questo esercizio, anticipano il comportamento degli altri per evitare gli scontri. Perché...
Coordinazione – Differenziazione Il ritmo
Un esercizio che permette a tutti di migliorare la qualità di differenziazione eseguendo due compiti...
Coordinazione Cinque qualità su cui puntare
Gli atleti che dispongono di una buona coordinazione motoria apprenderanno con facilità nuovi movimenti. È...
