Triathlon Simulatore − nuoto
Migliorare la capacità di resistenza aerobica e la capacità di adattamento è l'obiettivo di questo...
Migliorare la capacità di resistenza aerobica e la capacità di adattamento è l'obiettivo di questo...
Grazie a questo esercizio si può migliorare la capacità aerobica a fornire una prestazione e...
In questo esercizio si allenano i carichi di resistenza intermittenti con cambi simili a quelli...
In questo esercizio si allena la tecnica specifica al triathlon (scattare) e la tecnica generale...
Fornire i segnali corretti quando ci si ritrova con un gruppo di ciclisti sulla strada...
In questo esercizio i giovani devono riuscire ad utilizzare con abilità il materiale che hanno...
Nel triathlon nuotare nella scia di un altro è autorizzato. In questo modo si risparmiano...
La capacità di orientamento in acque libere è molto limitata. In piscina ci si può...
Il triathlon prevede una caotica partenza di massa ed è praticamente impossibile evitare i contatti...
Questo aiuto contiene il gioco della scaletta e ogni casella propone un esercizio per il...
Il triathlon è una prova polisportiva sul cui risultato influiscono vari fattori. Praticamente nessun'altra disciplina...
Nel triathlon c'è una fase che, anche se in apparenza sembrerebbe non essere molto importante,...