Spielerisch Schwungerfahrung im Hang sammeln und die Muskulatur kräftigen
Trainingsform zur Erscheinungsform «Schwungsteigernd schaukeln, schwingen und pendeln»
Korbleger
Die Kinder schwingen am Reck oder am Barren vor und zurück und versuchen dabei, einen Ball im Korb zu platzieren. Den Boden unterhalb des Barrens/Recks mit Matten absichern.
Variationen
- Auf einem Schwedenkasten starten und die Reckstange oder den Barrenholmen festhalten
- Einen Ball oder ein Spielband zwischen den Füssen einklemmen; im Umkehrpunkt den Gegenstand in einen Korb fallen lassen
Weitere Formen
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