In tre per un goal
I bambini e i giovani imparano a eseguire un tiro in porta adeguato mentre sono in movimento e si trovano sotto pressione.
Cinque giocatori si posizionano su una metà del campo come nello schizzo. A, B ed E formano una squadra, D e B sono i difensori. A riceve un passaggio da B, e sotto la pressione di B, esegue un tiro di polso mentre è in movimento. Dopodiché entrambi si posizionano davanti alla porta. Sul lato opposto, C fa uno scatto lungo la balaustra, riceve il passaggio di D e conclude in forehand (diritto) o backhand (rovescio), nonostante anche D, immediatamente dopo il passaggio, abbia messo C sotto pressione. Al centro, E parte con una palla e cerca, con A e C che marcano i difensori, di concludere in porta. Se i difensori intercettano la palla, si inizia l’esercizio da capo. L’attacco può durare al massimo 30 secondi.
Variante: se i difensori conquistano la palla, cercano di colpire le porticine o i coni sulla linea di metà campo.
più facile
- Difensori: difendere solo passivamente sulla conclusione
più difficile
- Difensori: lasciare un bastone di distanza dagli attaccanti prima di partire
