Gérer et contrôler de manière ciblée ses émotions ainsi que son comportement
«Comment trouver le courage d’essayer de nouvelles choses? Et comment réagir quand tout ne se passe pas comme prévu?»
La pratique du monocycle amène souvent à ressentir des émotions intenses: joie d’avoir réussi une figure, frustration en cas de chute, nervosité avant une compétition. Le fait de prendre conscience de leurs émotions et de les maîtriser permet aux enfants et aux jeunes de rester concentrés. En outre, ils peuvent ainsi mieux gérer les écueils et exploiter de façon ciblée leurs émotions positives. Cela favorise leur développement personnel et renforce les liens sociaux au sein du groupe.
Monocycle – Gérer et contrôler de manière ciblée ses émotions ainsi que son comportement La tête et les jambes
Les enfants et les jeunes apprennent à gérer leurs émotions dans une situation de stress et à s’acquitter à la fois d’une tâche motrice et d’une tâche cognitive. Les enfants et les jeunes apprennent à gérer leurs émotions dans une situation de stress…
Monocycle – Gérer et contrôler de manière ciblée ses émotions ainsi que son comportement Te connais-tu bien?
Les enfants et les jeunes apprennent à évaluer leurs propres capacités et à oser essayer de nouvelles choses. Les enfants et les jeunes apprennent à évaluer leurs propres capacités et à oser essayer…
