Pallacanestro a scuola

La pallacanestro è uno sport veloce (resistenza), che in una palestra può essere praticato contemporaneamente da 16 allievi. Il contatto fisico avviene in modo tecnicamente controllato (stabilità del tronco, forza, equilibrio). Gli allievi imparano a imporsi fisicamente e a scontrarsi con il dovuto controllo (rapidità, differenziazione). Possono giocare anche senza arbitro (competenza sociale). Inoltre vengono stimolate lateralità, ritmizzazione, la capacità di combinare i movimenti, di reazione e il senso d’orientamento. La pallacanestro poggia quindi su numerosi elementi molto importanti per una lezione di educazione fisica.

Per questo tema del mese sono state definite alcune priorità, poiché un’unità didattica nell’ambito di una lezione di educazione fisica consente meno approfondimenti rispetto allo sport scolastico facoltativo o allo sport di società. Gli esercizi e le forme di gioco possono essere introdotti nelle lezioni da tutti i docenti e non richiedono conoscenze preliminari particolari sul gioco della pallacanestro. La metodologia e la didattica non sono menzionate a parte,  poiché sono già contenute negli esercizi con le loro possibili varianti.

Si è scelto di proposito di dare maggiore importanza a palleggi e tir rispetto a passaggi e difesa. Gli allievi devono poter segnare un canestro regolarmente e quindi divertirsi giocando.

Tutte le forme di esercizio, gioco e competizione sono suddivise in base al livello di istruzione: elementare, medio e superiore (dal 1° al 3° ciclo). Il docente deve decidere il livello al quale appartengono i propri allievi. La suddivisione è stata fatta presupponendo che la pallacanestro venga introdotta già nella scuola elementare. Se ciò non avviene, gli esercizi e le forme di gioco e competizione concepiti per il livello elementare possono essere utilizzati per le classi delle scuole medie e superiori.

All’interno degli ambiti tematici non vi è una linea logica obbligatoria, ma piuttosto un ventaglio di possibili esercizi a scelta del docente. Figura comunque sempre una nota riguardante il livello raccomandato. Ogni ambito tematico può comunque essere adattato con piccole modifiche, e a seconda delle preferenze del docente, a qualsiasi livello.