Pallamano – Portiere

Mille tiri

Il portiere deve far fronte a dei tiri provenienti da diverse angolazioni. In questo modo migliora le sue capacità di reazione e di anticipazione.
Fumetto: tre giocatori sono posizionati attorno a un cerchio, uno tira la palla, gli altri due danno di spalle.

Sette, otto giocatori sono disposti su un cerchio e girano le spalle alla porta, posta al centro del cerchio. Uno dopo l’altro, gli allievi compiono mezzo giro su sé stessi e lanciano i palloni in porta. Per evitare dei vuoti, è opportuno dare loro dei compiti di coordinazione, da svolgere dopo che hanno lanciato la palla.

Informazione: possibile anche con un’altra forma di tiro se gli allievi non lo padroneggiano ancora.