Pallanuoto – Quadro generale per un piano d'allenamento
Tecniche individuali – Centroboa: liberarsi con il braccio opposto
Questo contenuto fa parte del quadro generale per un piano d’allenamento di Swiss Aquatics Water Polo, capitolo 3.5 – tecniche individuali – esercizio 18.
Questo contenuto fa parte del quadro generale per un piano d’allenamento di Swiss Aquatics Water Polo, capitolo 3.5 – tecniche individuali – esercizio 18.