Pallapugno

Indiaca

L’indiaca è un’alternativa interessante al pallone, perché obbliga anche il giocatore ad eseguire un movimento dal basso verso l’alto. Un esercizio fatto su misura per quattro giocatori su un piccolo campo.
Pallapugno: Indiaca

Giocare una partita 2:2 in un campo di piccole dimensioni con un’Indiaca.

Importante: l’Indiaca si presta molto bene ad essere utilizzata negli esercizi tecnici in cui si punta sul movimento alzarsi-abbassarsi. Si possono esercitare anche i colpi dall’alto (quelli con la mano aperta).

Materialel: indiaca