G+S-Kids – Ciclismo Lezione 5 «Sul terreno con la mountain bike I»
In questa lezione i bambini sperimentano le prime sensazioni su diversi tipi di pavimentazione e...
Spielgrundform
Giochi liberi
G+S-Kids – Ciclismo Lezione 4 «Abilità, destrezza, ostacoli»
Durante questa lezione gli allievi eseguono esercizi di grande abilità, cercando di procedere senza mani,...
G+S-Kids – Ciclismo Lezione 3 «Frenare - padroneggiare»
In questa lezione gli allievi imparano a stare fermi sul posto, a pedalare cercando di...
G+S-Kids – Ciclismo Lezione 2 «Padroneggiare la bicicletta»
Spostarsi liberamente favorisce la sensazione di padroneggiare la bicicletta. In questa lezione i bambini danno...
G+S-Kids – Ciclismo Lezione 6 «Sul terreno con la mountain bike II: Cambio»
In questa lezione lezione gli allievi imparano a prevedere, cooperare e anticipare. Inoltre migliorano i...
G+S-Kids – Ciclismo Lezione 10 «Wheelen & bunny hop»
In questa lezione gli allievi imparano le basi del wheelen (impennata) e del bunny hop....
G+S-Kids – Ciclismo Lezione 9 «Esercizi per andare sicuri nel traffico stradale»
In questa lezione gli allievi allenano soprattutto le frenate e la guida. L'obiettivo è di...
G+S-Kids – Ciclismo Lezione 8 «Abilità e padronanza della bicicletta»
L'obiettivo di questa lezione è quello di padroneggiare meglio la bici o la mountainbike. Gli...
G+S-Kids – Ciclismo Lezione 7 «Sul terreno con la mountain bike III: Percorsi»
Gli esercizi presentati in questa lezione si basano su aspetti come la coordinazione, la conoscenza...
Pumptrack Pump con le braccia
È possibile eseguire un giro di pista con la sola forza delle braccia. Questo esercizio...
Pumptrack Pump con le gambe
I pedali assumono un’altra funzione su un pumptrack. Servono da supporto quando ci si ritrova...
Pumptrack Pump coordinato
Questo esercizio abbina l’azione delle braccia e delle gambe. I movimenti devono essere sincronizzati per...
