Hockey sur glace pour les enfants – Formes d’entraînement des formes caractéristiques Se déplacer avec stabilité et habileté
Les joueurs maîtrisent les mouvements de base indispensables à la pratique du hockey dans un...
Spielgrundform
Jeux de poursuite et de cache-cache
Hockey sur glace pour les enfants – Formes d’entraînement des formes caractéristiques Répéter les actions de jeu de haute intensité à intervalles rapprochés jusqu'à la fin du match
De nombreuses accélérations maximales avec et sans le puck permettent aux joueurs de donner le...
Hockey sur glace pour les enfants – Formes d’entraînement des formes caractéristiques Conduire le puck de manière variée et adaptée à la situation de jeu
Conduire le puck avec la canne dans le prolongement du bras tout en gardant un...
Hockey sur glace pour les enfants – Formes d’entraînement des formes caractéristiques Patiner de manière dynamique et agile
Le patinage fait du hockey sur glace le sport d’équipe le plus rapide au monde....
Hockey sur glace pour les jeunes – Formes d’entraînement des formes caractéristiques Patiner de manière dynamique et agile
Le patinage fait du hockey sur glace le sport d’équipe le plus rapide au monde....
VTT, Route, Piste, Cyclo-cross Formes d’entraînement des formes caractéristiques
Les formes caractéristiques sont des modèles de mouvements et des comportements que l’on peut observer...
VTT, Route, Piste, Cyclo-cross – Formes d’entraînement des formes caractéristiques Se déplacer de manière sûre et intelligente dans un groupe
Où sont mes camarades? Quelle est la composition de mon groupe? Où dois-je me placer,...
VTT, Route, Piste, Cyclo-cross – Formes d’entraînement des formes caractéristiques Contrôler et adapter la vitesse de manière efficace
Comment freiner sans laisser de traces? Comment parvenir à accélérer et à maintenir ma vitesse...
Plongeon – Jeux de poursuite et de cache-cache Course-poursuite de sautoirs
Les enfants sont capables de courir vite et de changer de direction, de s’orienter et...
Natation, Waterpolo, Plongeon – Formes fondamentales de jeux dans l'eau Jeux de poursuite et de cache-cache – «Balle au chasseur»
Courir ou nager vite et changer de direction, s’orienter et coordonner ses gestes.
Plongeons Formes fondamentales de jeux
Pour éprouver de la joie et du plaisir à pratiquer des activités sportives ludiques, il...
Gymnastique - Formes d’entraînement des formes caractéristiques Courir avec dynamisme, effectuer un appel puissant et se réceptionner de manière stable
Cette forme caractéristique se base sur la forme fondamentale de mouvement «courir, sauter». Les formes...
