A vélo – Rouler et freiner Arrêt aux stands
Objectif de cet exercice: apprendre à s'arrêter à deux. Les élèves s'entraident afin de stopper...
Spielgrundform
Jeux libres
A vélo – Rouler et freiner Poulailler
Durant cet exercice, les cyclistes doivent faire preuve d'agilité et d'équilibre. La consigne est de...
A vélo – Rouler et freiner Side-car
Cet exercice permet aux élèves d'améliorer leur confiance sur le vélo mais aussi l'esprit de...
A vélo – Rouler et freiner Bras croisés
Conduire son vélo en ayant les deux bras croisés n'est pas chose aisée. Cet exercice...
A vélo – Rouler et freiner Avec une main
Au cours de cet exercice, les élèves apprennent à rouler avec une seule main sur...
A vélo Parcours
Ce moyen didactique comprend trois parcours pour entraîner les différentes techniques de conduite.
Entraînement polysportif – A vélo En étoile
Un exercice sous forme de course contre la montre: les cyclistes développent leur endurance, leur...
VTT Passe ton chemin
Dans cet exercice, il est interdit de descendre du vélo. Les cyclistes apprennent ainsi à...
VTT Slalom humain
Au cours de cet exercice, les cyclistes anticipent la trajectoire de leur coéquipier et évitent...
VTT Allrounder
Cet exercice d'adresse permet aux cyclistes d'améliorer leur habileté. L'objectif est de récolter un maximum...
VTT Cueillette
Cet exercice d'adresse permet aux cyclistes de tester leur technique et de développer leur équilibre....
Rouler à vélo Par ici la sortie
Au cours de cet exercice, les cyclistes apprennent à sauter du vélo de différentes manières....
