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Slacklining – Giochi

Passaggi

Di nuovo un esercizio da svolgere in squadra, che prevede l’uso di diverse linee. Gli allievi associano lo spostamento sulla fettuccia a dei passaggi e ricezioni di una palla.

Disegno: come eseguire l'esercizio.Formare cinque squadre. I cinque allievi della squadra si posizionano sulle cinque linee da slacklining della palestra. L’obiettivo del gioco è che tutti gli allievi ricevano una volta la palla. Durante il passaggio, il giocatore che è sulla fettuccia deve rimanere in piedi e non può toccare il suolo. Non appena la palla è stata lanciata al prossimo compagno, si può scendere dalla linea.

Una squadra ottiene un punto quando la palla ha fatto il giro di tutti i membri senza toccare il suolo e se nessuno dei giocatori ha messo un piede a terra mentre teneva la palla. Ogni squadra ha due minuti di tempo.

Varianti

Disegno: come eseguire l'esercizio.Più facile

Più indicato all’inizio: determinare un allievo che si occupa dei passaggi e che rimane sempre in piedi per terra.

Disegno: come eseguire l'esercizio.Più difficile

  • Durante tutti i passaggi, nessuno dei giocatori può toccare il suolo.
  • Variante: formare gruppi di due. I giocatori cercano di passarsi la palla. Possono trovarsi sulla stessa linea o su due fettucce diverse. Materiale: una palla facile da lanciare e da ricevere