Stand up paddle – Manœuvres
Balle au but
Ce exercice ludique met aux prises deux équipes. Celles-ci doivent appliquer toutes les manœuvres connues pour marquer des buts.
Former deux groupes de trois pagayeurs: deux forment spontanément le but avec leurs pagaies et le troisième lance le ballon à l’intérieur du but. L’équipe adverse tente de récupérer la balle pour marquer dans son propre but.
Variantes
plus facile
- Sans but: l’équipe marque un point si elle réussit trois passes.
plus difficile
- La balle doit être touchée par trois joueurs.
Remarque: Délimiter le terrain.
Matériel: Balle