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Stand up paddle – Manovre

Palla in rete SUP

Questo esercizio ludico coinvolge due squadre, che devono mettere in pratica tutte le manovre conosciute per segnare delle reti.

Formare due gruppi. Due persone formano spontaneamente una porta con la loro pagaia (formando un tetto) e il terzo lancia la palla nella rete. La squadra avversaria cerca di recuperare la palla con le mani per tirare nella propria rete.

più facile

  • Senza porta. La squadra segna un punto quando riesce a passare la palla tre volte.

più difficile

  • La palla deve essere toccata da tre giocatori diversi.

Osservazione: delimitare il campo da gioco.

Materiale: palla

Categorie

  • Tipo di contenuto: Esercizi, Fuori
  • Discipline: Stand up paddle
  • Categorie di età: 11-15 anni, 16-20 anni, 21-65 anni
  • Livelli scolastici: Scuola media, Medie superiori/scuole professionali, Medie superiori/liceo
  • Livello di capacità: Principianti, Avanzati
  • Livello di apprendimento: Acquisire, Applicare