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Mini-volleyball – Attaque

Chaîne d'action réception-attaque 2

Cette chaîne d’action devrait se répéter tout au long de l’échange à chaque fois que cela est possible.

Dessin: description de l'exercice.Jeu 3:3 avec pointe avant. Le passeur redonne le ballon au réceptionneur qui lui avait adressé un ballon en cloche afin de se donner du temps pour un élan optimal en vue de l’attaque.

Variantes

  • Seulement en situation de réception.
  • Aussi sur le joueur qui a effectué la première touche.
  • Le passeur choisit à qui il fait la passe.
  • Jeu 4:4. Le joueur arrière se présente aussi pour l’attaque.
  • Les points gagnés après une passe ou une attaque en suspension comptent double.

Vidéos avec les points clés

Graphique: déroulement du mouvement.

Catégories

  • Type de contenu: Exercices, Salle, Plein air
  • Sports: Volleyball
  • Tranche d'âge: 11-15 ans, 16-20 ans, 21-65 ans
  • Degré scolaire: Degré primaire, Degré secondaire I
  • Niveau de progression: Avancé, Chevronné
  • Niveau d'apprentissage: Créer
  • Modèle de performance: Potentiel de cond. physique, Capacité de coordination, Vitesse, Orienter, Tactique/Stratégie, Capacité tactico-mentale, Différencier
  • Compétences éducation physique: Jeux d’equipe
  • ormes de base du mouvement: Courir, sauter, Lancer, attraper