Unihockey – Vitesse
Jeu de contres
Un exercice pour reproduire le jeu de contres: les élèves doivent réagir, se déplacer et décider rapidement.
Jeu à trois contre trois. Dans chaque demi-terrain se trouvent un défenseur et les deux attaquants adverses. Dès que le défenseur récupère la balle, il adresse une passe rapide (il peut dribbler au préalable) à ses coéquipiers en attaque dans l’autre demi-terrain.
Variante
Forme brésilienne: l’équipe B attaque contre l’équipe A. Si elle marque (ou si l’entraîneur siffle), l’équipe C entre en jeu depuis la ligne du milieu pour attaquer à son tour. B est alors en défense. A attend son tour près de la ligne médiane, etc.
Matériel: Equipement d’unihockey, objets de marquage