Stand up paddling SUP: Forme di gioco: Tiro alla fune
Legare due tavole con una corda a poppa e iniziare a pagaiare.
Più facile
- In ginocchio.
Più difficile
- In piedi.
Materiale: corda galleggiante o eventualmente legare insieme i due leash
Altre forme di gioco
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Attaccare una molletta da bucato (pesce) a prua e a poppa. Al segnale ognuno cerca di rubare i pesci agli altri. Quando si riesce a rubare un pesce lo si attacca al giubbotto. Vince chi riesce a rubare il maggior numero di pesci. Attaccare una molletta da bucato (pesce) a prua e a poppa. Al segnale ognuno cerca…
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Il maggior numero di persone cerca di sistemarsi su una tavola, non importa come. L’importante è che ci si diverta. Il maggior numero di persone cerca di sistemarsi su una tavola, non importa come. L’importante…
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In coppia o in gruppo. Lanciarsi a vicenda una palla o un frisbee accanto alla tavola e tuffarsi per cercare di prenderla(o). In coppia o in gruppo. Lanciarsi a vicenda una palla o un frisbee accanto alla…
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In colonna, ogni partecipante dispone la prua della propria tavola sulla poppa di quella davanti. Quando tutti sono pronti si inizia a remare lentamente. In colonna, ogni partecipante dispone la prua della propria tavola sulla poppa di quella davanti….
Tutti in spiaggia! Stand up paddling SUP: Forme di gioco: Tiro alla fune
Legare due tavole con una corda a poppa e iniziare a pagaiare. Legare due tavole con una corda a poppa e iniziare a pagaiare.
Tutti in spiaggia! Stand up paddling SUP: Forme di gioco: SUP in coppia
Su una tavola in due, pagaiare insieme come su un tandem. Su una tavola in due, pagaiare insieme come su un tandem.
Tutti in spiaggia! Stand up paddling SUP: Forme di gioco: Ponte sospeso
In ginocchio, allineare uno di fianco all’altro il maggior numero possibile di tavole (una persona per tavola). Appoggiare la pagaia di traverso sulla parte anteriore delle tavole per stabilizzare il ponte. In ginocchio, allineare uno di fianco all’altro il maggior numero possibile di tavole (una persona…
Giochi di equilibrio
Tutti in spiaggia! Stand up paddling SUP: Giochi di equilibrio: Stabilità sulla tavola
Se si posizionano i piedi sui bordi e si fa oscillare la tavola viene viene generato un forte movimento ondoso sul lago. Se si posizionano i piedi sui bordi e si fa oscillare la tavola viene viene…
Tutti in spiaggia! Stand up paddling SUP: Giochi di equilibrio: Muoversi sulla tavola
Spostarsi in avanti e indietro sulla tavola, dapprima lentamente e poi sempre più velocemente. Sperimentare i movimenti della tavola trasferendo il peso sulla prua e poi sulla poppa. Ruotare saltando sulla tavola: 90°, 180°, 360° e ritorno. Spostarsi in avanti e indietro sulla tavola, dapprima lentamente e poi sempre più velocemente. Sperimentare…
Tutti in spiaggia! Stand up paddling SUP: Giochi di equilibrio: Equilibrio sulla tavola in coppia
Due tavole parallele. A e B sono uno dietro all’altro, con un piede su ogni tavola e provano ad avanzare pagaiando. Due tavole parallele. A e B sono uno dietro all’altro, con un piede su ogni…
Tutti in spiaggia! Stand up paddling SUP: Giochi di equilibrio: Equilibrio in piedi sulla tavola
A e B tengono con una mano la pala di una pagaia e con l’altra il pomello. Al segnale tirano per far perdere l’equilibrio all’altro. Chi cade per primo in acqua? A e B tengono con una mano la pala di una pagaia e con l’altra…
