Focalizzare l’attenzione, un gioco da bambini

I bambini prestano attenzione, spesso però a qualcos’altro rispetto a ciò che noi adulti ci aspettiamo in quel momento. Quando diciamo: «Concentrati un po’», chiediamo loro uno stato mentale per il quale spesso non hanno ancora sviluppato una mappa interiore. L’attenzione non è un interruttore che si può semplicemente azionare, bensì un processo che si sviluppa passo dopo passo.

Per prima cosa, il bambino sceglie su cosa dirigere la propria attenzione. Decide, consciamente o inconsciamente, ciò che è importante in quel momento. In seguito, l’attenzione si focalizza e gli elementi di disturbo passano in secondo piano. Solo quando il bambino riesce a mantenere questa focalizzazione per un certo tempo, possiamo parlare di concentrazione.

Per permettere ai bambini di percorrere questa strada, non servono rimproveri, bensì punti di riferimento. I quattro animali rendono visibili le diverse forme di attenzione e aiutano a distinguere tra un’attenzione ampia o ristretta e un’attenzione rivolta verso l’interno o verso l’esterno.

L’aquila, lo scoiattolo, l’orso e la rana invitano a non limitarsi a parlare dell’attenzione con i bambini, ma a scoprirla, sperimentarla e riconoscerla nella vita quotidiana. Ogni animale apre una via diversa verso questa mappa interiore. Queste immagini semplici e facili da ricordare aiutano i bambini a comprendere le diverse forme di attenzione, a percepirle nel proprio corpo e a sperimentarle.

Le storie, gli stimoli al movimento, i rituali e le piccole formule magiche proposti in questo dossier permettono di guidare i bambini in modo ludico, aiutandoli a dirigere consapevolmente la propria attenzione, a focalizzarla e a mantenere la concentrazione. In questo modo, i bambini seguono un percorso comune che permette loro di sviluppare e rafforzare la propria capacità di attenzione.