Riscaldamento Il brigante
Questo gioco si presta ad essere modificato a seconda della disciplina sportiva proposta agli allievi....
Kompetenz Sportunterricht
Giochi in movimento
Riscaldamento Il giardino delle finte
Questo esercizio con palloni e diversi attrezzi permette di preparare adeguatamente il corpo all’imminente attività...
Riscaldamento Il dribbling
Questo esercizio di riscaldamento mostra come alcuni giochi possano essere modificati a dipendenza della disciplina...
Riscaldamento Macedonia
Questo gioco a squadre permette di preparare adeguatamente il corpo all’imminente attività sportiva. È importante...
Riscaldamento Corsa dei robot
Con questo esercizio a gruppi ci si riscalda emulando i robot. È importante preparare bene...
Riscaldamento Testa-parete
Grazie a questo esercizio di pallamano, gli allievi si preparano e riscaldano per l’imminente attività...
Riscaldamento Colpito ma non affondato
Grazie a questo esercizio con i palloni, ci si prepara e riscalda per l’imminente attività...
Resistenza − Basi Corsa memory
Alternare lunghi periodi di corsa a lunghi periodi di pausa e combinarli con esercizi cerebrali...
Acrobatica di gruppo Ralley
Con il lavoro in coppia i bambini si abituano ai contatti fisici. Grazie a questo...
Riscaldamento La forza dell’atomo
Tramite questo esercizio di riscaldamento, gli allievi allenano anche il palleggio. Preparare adeguatamente il corpo...
Riscaldamento Caccia all’uovo
Esercizio a squadre di attacco e difesa per riscaldare e preparare il corpo all’imminente attività...
Riscaldamento Recto verso
Questo esercizio a squadre è un riscaldamento ideale per le attività sportive che permette di...
