Kompetenz Sportunterricht

Glisser, rouler

Ski – Gérer la situation présente de manière responsable Safari à ski (Skier de façon sûre)

Les enfants et les jeunes se familiarisent avec les particularités du terrain et les règles...

Pumpfoil Hors de l’eau

Avant de se lancer sur l’eau, il est utile de s’entraîner à terre pour comprendre...

Pumpfoil Sur l’eau

Une fois sur l’eau, plusieurs exercices permettent d’explorer les premières sensations et de construire les...

Pumpfoil Dock start

Le «dock start» est une technique pour démarrer le pumpfoil à partir d'une plateforme fixe,...

Pumpfoil Pompage

La phase de pompage repose sur une coordination précise des mouvements du corps pour générer...

Pumpfoil Se lancer sereinement

Cette leçon s’adresse à des débutants qui souhaitent s’initier au pumpfoil. Elle leur offre une...

Dieses Bild hat ein leeres Alt-Attribut. Der Dateiname ist pumpfoil_bp_lecon-1440x810.jpg

Rouler à vélo Basics 3

Au troisième degré Basics, les objectifs consistent à rouler à l’intérieur d’un couloir sans dévier,...